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interaktiv für Ihre Gesundheit
Ob im Büro, zuhause oder unterwegs – Ihr Körper wird ständig belastet und muss darunter leiden. Mit den interaktiven Übungen, die wir Ihnen mit kurzen Videoclips vorstellen, entlasten Sie Ihren Körper, lockern oder kräftigen Ihre Muskulatur und sorgen so für Entspannung, wo immer Sie auch sind.
In der nächsten Zeit werden wir unser interaktives Angebot immer wieder mit neuen Clips ausbauen. Reinschauen und nachmachen lohnt sich also!
Doch müssen wir heute längst nicht mehr mit Speeren auf die Jagd gehen oder vor einem Säbelzahntiger flüchten. Stattdessen ärgern wir uns mit Vorgesetzten herum, drängen uns hektisch durch überfüllte Straßen und versuchen Familie und Job unter einen Hut zu bekommen. Unser Körper jedoch verlangt auch regelmäßigen Stressabbau und Entspannung. Richtig zu entspannen ist wichtig für unser Wohlbefinden und für unsere Gesundheit.
Eine kleine Auszeit – und sei es nur wenige Minuten täglich – kann aktuelle Spannungszustände lösen und sogar chronische Verspannungen lindern. Wir entwickel(te)n daher für Sie speziellen Angebote, die darauf abzielen, sich vom Alltagsstress zu erholen und Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Wir freuen uns darauf, Sie dabei zu unterstützen, Körper und Geist in Einklang zu bringen bzw. zu halten.
Ihr Praxisteam Kröber
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In der nächsten Zeit werden wir unser interaktives Angebot immer wieder mit neuen Clips ausbauen. Reinschauen und nachmachen lohnt sich also!
14. Juni 2012
Körper & Geist
Stress ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers und war vor allem zu Zeiten unserer Vorfahren überlebenswichtig. Geraten wir in brenzlige Situationen, schüttet unser Körper Stresshormone wie Adrenalin, Dopamin und Cortisol aus. Diese Stoffe setzen Energiereserven frei und bremsen unser Immunsystem, um uns auf eine Flucht oder einen Kampf vorzubereiten.Doch müssen wir heute längst nicht mehr mit Speeren auf die Jagd gehen oder vor einem Säbelzahntiger flüchten. Stattdessen ärgern wir uns mit Vorgesetzten herum, drängen uns hektisch durch überfüllte Straßen und versuchen Familie und Job unter einen Hut zu bekommen. Unser Körper jedoch verlangt auch regelmäßigen Stressabbau und Entspannung. Richtig zu entspannen ist wichtig für unser Wohlbefinden und für unsere Gesundheit.
Eine kleine Auszeit – und sei es nur wenige Minuten täglich – kann aktuelle Spannungszustände lösen und sogar chronische Verspannungen lindern. Wir entwickel(te)n daher für Sie speziellen Angebote, die darauf abzielen, sich vom Alltagsstress zu erholen und Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Wir freuen uns darauf, Sie dabei zu unterstützen, Körper und Geist in Einklang zu bringen bzw. zu halten.
Ihr Praxisteam Kröber
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23. Juni 2012
Bürokratenwahn im Gesundheitswesen
16. Januar 2012
Fertig!
27. September 2011
Moderne Dienstleistung
Physiotherapie Kröber GmbH
Praxis für Physiotherapie
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